抜け毛はビタミン不足?

私たちの体をベストコンディションに保つためには、ビタミンやミネラルなどの栄養素が必要です。これらのどれかが欠乏すると深刻な問題となるため、適時に特定して補充する必要があります。良いことに、人間の体は鏡であり、体に現れるいくつかの徴候は、しばしば栄養素の不足を反映しているのです。

「空心菜」は天然の解毒剤 熱を取り除き、血糖値を下げる

空心菜(くうしんさい)とは、さつまいもの葉茎によく似た中国野菜。茎の中が空洞になっていることから、この名前が付きました。空心菜には名称がたくさんあり、標準和名は「ヨウサイ」と言います。 厳しい夏は高温多湿で、まるで蒸し器の中にいるような状態で、熱中症になりやすいだけでなく、脾や胃腸が弱り、食中毒が多発する季節でもあります。 したがって、熱を取り除き、解毒、利尿、湿気を取り除く空心菜をより多く食べることが特に重要です。
2023/09/01 白玉煕

毎日歯を磨くのに虫歯、歯周病ができるのはなぜ?正しいデンタルフロスの使い方

中年以降の一番お金がかかるのは何と歯医者に行くこと。WHO統計によると、世界の半数以上が虫歯を抱えています。虫歯の主な原因と日常の歯のケア方法について、良品歯科クリニックの黄偉家氏が解説します。

「子供の虫歯は誰の責任?」歯科医がその予防法を教えます

まだ乳幼児の頃から、夜寝るとき甘味の入った飲み物を与えられた子供は2~3歳の頃には全ての歯が虫歯になってしまい一般歯科医では手に負えず、専門の小児歯科医に依頼し、全身麻酔をかけて全ての歯の処置をしたという。
2021/12/11

「虫歯の発生は血糖に関係する」新しい虫歯予防の方法

毎晩チョコレートを1箱食べ、歯も磨かずにそのまま寝て虫歯にならないという人がいる。甘いものを食べると虫歯になるという従来の認識では不思議に感じられるが、そこには象牙質内液(DFT)と血糖値が深く関わっているという。
2021/11/14

古医が説く「うがいの効能」虫歯予防から全身の健康へ

「うがい」というと、皆様の日本では主に、水をふくみ、鳥の鵜のように上を向いて喉をガラガラ洗うことを指すそうですが、本記事では、上を向かず「口を漱(すす)ぐこと」をそのように称します。
2021/09/11

歯を丈夫にする健康食品とは?

元気な体を保つには、健康的な食生活から。それには、丈夫で健康な歯を持つことが大切である。歯の健康に役立つ食べ物を摂取すると、細菌や虫歯から歯を守ることができるという。
2020/04/19

歯を丈夫にする食べものとは?

11月8日は日本歯科医師会が制定した「いい歯の日」である。元気な体を保つには、健康的な食生活から。それには、丈夫で健康な歯を持つことが大切である。歯の健康に役立つ食べ物を摂取すると、細菌や虫歯から歯を守ることができるという。
2018/11/08

ファンタジー:個人タクシー「金遁雲」の冒険独白(8-1)

 【大紀元日本7月30日】私はその日、外苑前のくだんの行きつけの柳麺屋「珍来軒」で、昼食を摂っていた。ここ珍来軒は、店内は小汚いが味がいいので、同業者には人気がある。日本で人気があるのは、「冷やし柳麺
2007/07/30