肝臓の健康を守る古代の知恵 習慣 指圧 漢方茶

異常が現れにくい「沈黙の臓器」肝臓を、古代の知恵で守る方法をご紹介。指圧やハーブティー、規則正しい生活習慣を取り入れることで、肝臓を健康に保ち、日々の活力をサポートします。
2024/12/31 胡乃文

大切な臓器を守る秘訣!古代の知恵と避けるべき習慣

五臓の健康を守るための中医学の知恵を紹介。心臓や肝臓のケア、腎臓への負担を減らす工夫など、日常生活に役立つヒントが満載です。
2024/11/15 胡乃文