大紀元時報
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砂糖
Shutterstock
2019.07.26
コーラ1缶を飲んだ後に起こる身体の変化

砂糖が多く含まれるコカ・コーラ1缶(330ml)を飲み干した後、身体が元気になったように感じたり、身体の中の変化を感じたりする人は多いのではないでしょうか。それで...

マインドフルネスは、禁煙に効果がある (Luna Vandoorne/Shutterstock)
2019.01.09
悪習慣を断ち切ることができる瞑想

深いリラックス効果や集中力アップなど、さまざまな効果が期待できる瞑想。「マインドフルネス」という瞑想法で、悪い習慣を断ち切ることができるという報告がある。マインド...

痩せ形でも、糖尿病が潜んでいる場合がある (Fotolia)
2017.04.11
細胞の再生
断食で糖尿病が治る=米研究

断食に似た食事療法が、糖尿病の改善を促すという研究結果が、今年2月に発表された。それによると、短期間の断食を繰り返したマウスには、インシュリンを生成する膵臓の細胞...

砂糖が与える脳への影響(Moyan Brenn)
2017.04.08
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甘い誘惑の害 砂糖を口にしたら脳で何が起きる?

歯に悪いし、健康にも良くない…と聞いて、砂糖断ちに挑戦中の記者。自称「スイーツ・ジャンキー」で、毎日おやつが欠かせなかったのですが、やめてみると胃腸がすっきりして...

マインドフルネスは、禁煙に効果がある (Luna Vandoorne/Shutterstock)
2017.02.09
瞑想(マインドフルネス)で悪習慣を断ち切る

深いリラックス効果や集中力アップなど、さまざまな効果が期待できる瞑想。「マインドフルネス」という瞑想法で、悪い習慣を断ち切ることができるという報告がある。マインド...

(gettyimages)
2016.10.31
子どもの片頭痛に砂糖が効果的

10月27日、医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン(New England Journal of Medicine)」サイトに掲載された研究報...

ベリー系果物入りのヨーグルト(VeselovaElena/iStock)
2016.06.21
白砂糖中毒
「甘いのがほしい…」砂糖断ちするための5ステップ

自動販売機の甘い清涼飲料、コンビニのアイスキャンディ、白砂糖をふんだんにつかった加工食品―。今日、私たちのまわりには、大量に糖質を含んだ食べものが、簡単に手に入る...

加糖飲料は心疾患、糖尿病を誘発(gettyimages)
2016.05.23
内臓脂肪が30%増加?清涼飲料水に注意

 夏になると暑さから清涼飲料水の摂取量が増加する。コンビニやスーパーではもちろん、自動販売機でも容易に購入できるため、暑い夏にはつい買ってしまう人も少なくないだろ...

Victor/Flickr
2016.01.28
砂糖の摂りすぎに注意
清涼飲料水がキャンディーに変身? 

食事の時、おやつの時、ついつい手が伸びてしまう清涼飲料水。コーラやソーダ、スポーツドリンクの類は、「タバコに匹敵するほどの常習性がある」と専門家は指摘しています。...

Flickr/Image via Alexander Kaiser, pooliestudios.com
2016.01.15
砂糖の摂りすぎ? 6つの兆候と対策

ダイエットの大敵、スイーツの誘惑を絶つのは難しいもの。お茶の時間にほん少し食べるくらいなら、体重に影響はありません。でも、常に甘いものが欲しくなる人の場合、話は別...

(Michael N. Todaro/Getty Images)
2012.05.08
砂糖は体に毒なのか?

 【大紀元日本5月8日】世間では、昔から砂糖は体に悪いと言われてきたが、実際には砂糖のたくさん入った嗜好品や加工食品が多く市場に出回っている。またそれらの商品は、...

(大紀元)
2011.08.19
【家庭料理】 チャイナポテト

 【大紀元日本8月19日】材料(4人分) さつまいも 2本 揚げ油 適量 グラニュー糖 大さじ6 サラダ油 大さじ2 水 150ml作り方① さつまいもの皮をむき...

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