孤独から脱出 5つの方法で脆弱な心が強くなる(3)

オープンな態度で身の回りの資源に接して、あなたの自由はあなたが必要なものを選ぶことができることにあります。それらを結ぶと、それは深いというものが現れます。徐々に蓄積し、徐々に沈殿することが、深く理解する最善の方法です。
2023/10/12 黄玉玲

自己肯定感が低い人は、感情的な苦痛を感じやすい(1)

自己肯定感は、一種の複雑な感情です。これが低い人には、疎外感、嫉妬、怒り、恥、不快感、不安、恐怖などの感情が生まれます。これらの感情が内面でかき乱されると、思考は複雑化し、明確にすることが難しくなります。冷静に自分の考えを分析する必要があるのに、感情が混在しているため、心を冷静に保つことが難しいのです。
2023/03/20 キム・ヨンテ

馴れ馴れしくしないで!距離感が近すぎる人の4つの特徴(3)

ここまで、距離が近すぎる人の特徴について説明してきました。 しかし、このようなタイプの人は、悪い人ばかりではありません。 近すぎる人は、お互いに親密な交流を苦痛に感じないことが多いのです。 しかし、問題はこのタイプの人は誰に対しても距離が近いため、距離感がある人にとっては疲れることがあります。
2023/03/18 中川晶

馴れ馴れしくしないで!距離感が近すぎる人の4つの特徴(2)

ささやかな贈り物をよくする人も、そのような人の特徴です。 例えば、「これ、お土産だよ」「これもらったんだ、おいしいよ」と言って、お菓子を持参して人にあげたりします。 プレゼントは好意から贈られるものですが、その裏に「人との距離を縮めたい」という意図がある場合は注意が必要です。 なぜなら、受け取った人は「何かお返しをしなければならない」という思いに駆られるからです。
2023/03/13 中川晶

馴れ馴れしくしないで!距離感が近すぎる人の4つの特徴(1)

いつもいい人を演じている人に共通しているのは、他人との適切な「距離感」を知らないということです。 例えば、次のような人に対して、あなたはどのような態度をとっていますか?
2023/03/10 中川晶

子供のいじめに親ができることー兆候と対応法(3)

心配なことを子供の学校にも相談してみましょう。すべての学校は、いじめに対応する戦略を備えているはずです。学校と連携するのが一番効果的な方法でしょう。

友人間における智慧【雅(みやび)を語る】

人間は集団の生き物です。社会に出ると、いつか必ず他人の助けを必要とするでしょう。では、どのような友人を大切にすべきでしょうか? 人間にとって、最大の安らぎは心の安らぎだと聞いたことがあります。 昔、このような記事を読んだことがあります。1人の人間は2、3人の友人を必要とし、何か困ったときや煩悩に悩まされる時は、この2、3人に相談すると良いといいます。 しかし、実際に携帯電話の連絡先を開いてみて、確かに長いリストになっていますが、本当に心を交わせる人は何人いるのでしょうか?例え恋人であっても、夫婦であっても、心が通じ合わない時があると感じることはありませんか?
2023/02/13 雅蘭

他人に安心感を与えるボディランゲージは

人々の心を動かすのは、何を伝えたかより、人とどのような関係をつくったかということです。人と良い関係を築くために大切なのは「世間話」です。会話中に無意識にボディランゲージを交わしていれば、なおさら魅力的です。
2022/02/09

80年にわたるハーバード大学の研究で、長寿の秘訣は「良好な人間関係」と判明

誰もが90代まで病気知らずの健康な生活を送りたいと思っており、それぞれの健康法を行っています。しかし、「史上最長」とされるハーバード大学の研究で、長寿の鍵となる理由が意外なところにあることがわかりました。
2021/11/04

最初に目についた数字はどれ? あなたの内面が明らかに

下に5つの3桁の数字が並んでいます。人それぞれ最初に目につく数字は違うと言われています。どの番号を選んだかによって、あなたの内面が明らかになります。
2021/10/02

南宋王朝の繁栄と助け合いの精神

繁栄を極めた中国歴代王朝。その中でも、南宋の庶民の暮らしの中に文化の真髄が反映されていました。当時、周辺諸国の憧れの的だった南宋には使節団がひっきりなしに訪れ、中国で一生を終えたいと願う国王も多くいたと伝えられています。しかし、彼らが見たのはあくまでも表面的な部分です。目に見えない本質の部分こそが、「中華文明の神髄」であり、数千年間の繁栄を維持し続けた根本となるものです。
2021/05/04

子供の創造性を育み 親の「育児の悩み」も解決する絵本の力

現代の社会で、日本の絵本は知らない者はいない程ポピュラーなものですが、絵本の魅力を本当に理解し、育児に利用する親はあまりいません。絵本はごく普通の子供向けの本に見えますが、この絵本で思いもつかなかった答えやひらめきを得ることができます。絵本は天才的な頭脳、信じられないほどの想像力と創造性を育むことができ、「子供も賢くなり、親も手間いらず」といった想像以上の効果を発揮します。これから、そんな絵本の不思議な世界にご案内しましょう。
2021/04/27

<心の琴線> 信じられないものを信じて生きる

最近、『信じられないものを信じて生きなければダメだ』という言葉が頭に浮かぶ。 聖人でもなく有名人でもない、去年亡くなった私の母の言葉である。
2020/04/17

不幸な家庭環境で育った子どもが健全な人間関係を築くために

不幸な家庭環境で育った子どもたちが大人になると、健全な人間関係を築くことが困難になる。彼らは自分のために声をあげたり、だれかの行動を批判することをあまりにも危険だと感じている。そのため自分の経験を人に話すことを避けるようになる。
2020/03/30

人間関係を破壊するSNS 解決策はソーシャルメディア2.0

ソーシャルメディアは人間関係を破壊する。それは、「フェイスブック羨望」を生み出すからである。そして、自尊心を低下させ、ユーザーを孤独感に陥れ、横暴で利己的なふるまいを助長させる。ソーシャルメディアはユーザーのデータを集めてユーザーがそんなに必要としないものであっても、マーケティング担当者が商品を売りやすい環境を作り出す。そして金銭的な余裕がないのにクレジットカードの借金地獄に陥れる。
2020/03/22

「ありがとう」 感謝することがもつ隠されたパワー

感謝することについて研究しているある研究者は、人に感謝すること、また他の人に感謝の気持ちを表現することは、私たちの健康と幸せにいい影響を与えるということが分かりました。感謝するということは、気分がよくなるだけでなく、周囲の人々との信頼を築き、相手との深いつながりを持つことにもつながります。
2020/01/15

人間関係を破壊するSNS 解決策はソーシャルメディア2.0

ソーシャルメディアは人間関係を破壊する。それは、「フェイスブック羨望」を生み出すからである。そして、自尊心を低下させ、ユーザーを孤独感に陥れ、横暴で利己的なふるまいを助長させる。ソーシャルメディアはユーザーのデータを集めてユーザーがそんなに必要としないものであっても、マーケティング担当者が商品を売りやすい環境を作り出す。そして金銭的な余裕がないのにクレジットカードの借金地獄に陥れる。
2019/09/05

不幸な家庭環境で育った子どもが健全な人間関係を築くために

不幸な家庭環境で育った子どもたちが大人になると、健全な人間関係を築くことが困難になる。彼らは自分のために声をあげたり、だれかの行動を批判することをあまりにも危険だと感じている。そのため自分の経験を人に話すことを避けるようになる。
2019/08/24

人間関係に悩むなら…「初心に返る」で解決

近所づきあい、職場の人たち、家族の問題…昔から、悩みごとのほとんどを占めてきたのが人間関係です。米国人のレオ・ババウタさん(Leo Babauta)が自身の著名なブログ「禅の習慣」(Zen Habits)で、その解決方法を紹介しています。
2018/12/24

「ありがとう」の言葉の秘められた力

私たちは毎日「ありがとう」と「すみません」を言います。他人に謝るときには「すみません」と言い、他人に助けてもらったときは「ありがとう」と言います。実は、「すみません」の代わりに「ありがとう」と言えば、より人間関係を円滑にすることができるかもしれません。
2018/10/28

人間関係に悩むなら…「初心に返る」で解決

近所づきあい、職場の人たち、家族の問題…昔から、悩みごとのほとんどを占めてきたのが人間関係です。米国人のレオ・ババウタさん(Leo Babauta)が自身の著名なブログ「禅の習慣」(Zen Habits)で、その解決方法を紹介しています。
2017/02/18

あなたはどう思う スマホのなかった昔は幸せだった?!  

ノートパソコン、タブレット、スマホなどの出現で我々の生活は非常に便利になりました。特にスマホさえ手に持っていれば、音楽を聞くことやチャット、ゲーム、自撮りなどができるだけではなくて、ショッピングや会議までもできてしまいます。
2016/09/23

中国人留学生 買い物はできるが人付き合いが苦手

最近の調査によると、海外の中国人留学生は、生活のための買い物はできるが、人との付き合いが苦手で、現地で人間関係を築くのが難しいことが明らかになった。中国新聞ネットが11日に伝えた。
2015/10/19

親友探し、ネット交流サービスは不向きか=英調査

 英国の研究者は10日、ネット上に多くの友人を持っている人が、そうでない人と比べて親しい友人が多くいるとは限らず、親友の数にはほとんど違いがないとの調査結果を発表した。 近年「フェースブック(Face
2007/09/12

ますます安全でなくなる中国?

【大紀元日本5月18日】今日の中国では、社会形態および価値観の変化によってもたらされた、生活環境の変化によって、人間関係の悪化や食物の安全性の低下などを招いており、人々にとって日常生活における安全は、
2005/05/18