漢方医が教える 新型コロナ後遺症を改善する4つのヒント

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の流行は終息したものの、COVID-19に感染した多くの人々が、喘息、咳、疲労感、筋肉痛、脳梗塞などの症状を含む「ロングコビット」に苦しんでいます。

WHOによると、最初の病気から回復した人の約10〜20%が、さまざまな中・長期的な影響を受けると言われています。

COVID-19の最も一般的な症状には、疲労、呼吸困難、認知障害(錯乱、物忘れ、集中力の欠如、明晰な思考の困難など)があります。 その他の症状としては、しつこい咳、胸痛、筋肉痛、発話困難、嗅覚や味覚の喪失、うつ病や不安、発熱などがあります。

新型コロナウイルスは呼吸器だけでなく、脳や神経にもダメージを与える

台湾の馬偕記念病院漢方科の主治医である高皓宇医師は、セルフメディアプログラムの中で、新型コロナウイルスは体内のACE2レセプター(多くの種類の細胞の表面にあるタンパク質)に結合します。

このACE2は全身の多くの臓器に存在し、そのほとんどは気道や呼吸器に存在することを説明しました。 新型コロナウイルスは、その表面のスパイク状のタンパク質を利用して、錠前の鍵のように、細胞内に侵入し感染する前にACE2に結合します。 このように、ACE2は新型コロナウイルスが細胞に侵入する際の受容体として働きます。

ワシントン大学セントルイス校の臨床疫学者であるジヤド・アルアリ博士は、この新型コロナウイルスが世界中で新たに4千万人以上の神経疾患の原因になっていると『ネイチャー・メディシン』誌に書いています。 

マウスやヒトの研究では、このウイルスが血管の内壁を攻撃し、脳卒中や発作を引き起こすことが示されています。 このことは、危険因子のない人が突然脳卒中を起こす説明に役立ちます。

米疾病予防管理センター(CDC)の調査によると、新型コロナウイルスに感染した65歳未満の5人に1人、65歳以上の4人に1人が、長期に脳卒中を発症する可能性があるといいます。

新型コロナウイルスは脳にダメージを与え、脳卒中やてんかんのリスクを高める

米国ハーバード大学のアンソニー・L・コマロフ医学博士は、今年3月1日付の『ハーバード・マガジン』誌に掲載された論文で、新型コロナウイルスが脳にさまざまなダメージを与えることを指摘しました。 

初めての感染は脳炎を引き起こし、混乱、集中力の低下、記憶障害、ブレインフォグ(頭にモヤがかかった感じ)を引き起こす可能性があります。 また、うつ病、不安症、精神病などの新たな精神障害を引き起こすこともあります。 

また、脳の自律神経系にもダメージを与え、心拍数や血圧の異常も引き起こします。 ウイルスは血管の内膜に感染して傷つけ、血液が凝固しやすくなります。。

最初の感染時に脳にダメージがなかったとしても、その後数年の間に脳卒中、うつ病、不安症、精神病などさまざまな脳障害を発症する危険性は高いです。

新型コロナウイルス感染の前後に行ったMRIスキャンを分析した結果、新型コロナウイルスが実際に脳をある程度縮小させることが明らかになりました。

米国セントルイスにあるワシントン大学医学部の研究者らが2022年9月22日付の『ネイチャー・メディシン』誌に発表した論文によると、連邦政府のデータを総合的に分析した結果、新型コロナウイルスに感染した人は、感染後1年以内は神経障害のリスクが高く、脳卒中、認知・記憶障害、ブレインフォグ、うつ病、不安神経症、片頭痛などの合併症が見られたといいます。 

研究者らは、2020年3月1日から2021年1月15日の間にCOVID-19陽性と判定され、最初の30日以内に治療を受けた15万4000人の対照データセットを作成しました。 

研究者らは彼らの脳の状態を1年以上追跡調査し、ウイルスに感染していない人と比較して、神経障害のリスクが7%、ブレインフォグのリスクが77%増加し、虚血性脳卒中の発症の可能性も50%上昇することを発見しました。

さらに、COVID-19感染者は非感染者と比較して、てんかんや発作を起こす可能性が80%、不安やうつ病などの精神障害を起こす可能性が43%、軽度から重度の頭痛を起こす可能性が35%高く、不随意な筋肉の収縮やふるえなどのパーキンソン病の症状を含む運動障害を起こす可能性が42%増加しました。

新しい疾患リスクを和らげる漢方医からの4つのアドバイス

1) 頭のツボをマッサージする

高皓宇博士によると、ブレインフォグは新型冠状肺炎の一般的な現象であり、頭のツボを押して百会のツボを叩くことで、ブレインフォグと疲労現象が改善されると言います。

百会穴というツボをやさしく叩くと、脳の霧や疲労が改善される( ナミッコ / PIXTA)

 

2) 黄耆(オウギ)と天麻(ラン科の植物の塊茎の生薬)と鱸(スズキ)のスープ

黄耆9グラム、天麻9グラム、水600ccを用意し、強火で5分、弱火で30~40分煮込んで出来上がりです。

黄耆には血液脳関門を修復する働きがあります。 血液脳関門とは、脳と血液の間にある関門です。 天麻はこの関門を通り抜け、脳に薬を届けることができます。 鱸には、神経の修復に役立つ必須脂肪酸のEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)を含む天然のオメガ3が豊富に含まれています。

3)黄耆の膏薬

清代の張錫純が残した処方箋に、咳止め効果のある黄耆の膏薬というものがあります。 作り方は、黄耆12グラム、白茅の根12グラム、生石膏12グラムを選び、水600ccを加え、強火で2~3回煮出し、山芋の粉末9グラム、甘草の粉末6グラムを加え煮ます。

煮終わったら蜂蜜10グラムを加えるというものです。蜂蜜にも咳を鎮める効果があります。 ただし、胃食道逆流症、下痢、血糖値異常のある人は注意が必要です。

4) ウコン

ウコンには抗炎症作用と関節保護作用があり、関節痛を軽減することができます。 関節痛がある場合は、ウコンを摂取するといいでしょう。 1日約1050mgのウコンと5mgの黒コショウを食べると症状の改善が期待できます。 

張鐘元