ヨーロッパ最高齢、111歳老人の長寿秘訣

【大紀元日本6月13日】ヨーロッパの最年長者で、第1次世界大戦の英軍将校でだったイギリスのヘンリー・アリンガムさんは、6月6日に111歳の誕生日を元気に迎えた。人々に長寿の秘訣を聞かれたとき、彼は「タバコと酒は控えて、情欲を慎み、楽観的な心を保ち、万事に執着せず、人生を豊かに過ごすことが大事」と答えた。

「今の多くの人々はユーモアを失ってしまい、堅苦しく人生を送っています。私はいつも微笑みを忘れず、気楽に人生を楽しんでいます。私のように過ごされたら、あなたもきっと長生きできる」と長寿の秘訣を語った。