【漢方の世界】 白内障への対処法
【大紀元日本6月2日】多くの人を悩ます白内障。白内障とは目の中のレンズ(水晶体)が何らかの原因でにごった状態で、物がぼやけて見えてしまう。最悪の場合は失明することもある。ある研究によれば、白内障は蛋白質の変性が原因であり、薬や注射で治すことができないため、現在の西洋医学では一般に外科手術を行う。濁った水晶体を除き、代わりのレンズを入れるという治療法だ。
一方、白内障に対する漢方の見方はこれと違い、実に様々だ。例えば、「腎や肝の問題」「脾虚」「気滞血瘀(気血の流れに滞りが生じる)」などがあり、そのうち主な原因は二つ挙げられる。一つは肝や腎の陽気または陰液の不足で、もう一つは気滞血瘀(きたいけつお)だ。
多岐にわたる療法と膨大な体系を持つ漢方だが、その治療法はいたってシンプル。それは、病の源を探り当て、それを改善するという方法だ。白内障の場合には、不足している腎や肝の陽気または陰液を補ったり、滞った気血の流れをスムーズにしたりして治療する。
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