＜大地震！そのとき私は＞八王子の路上で

【大紀元日本3月16日】３月１１日金曜日、２時４０分ころ、運転業をしている私のバンが左右に揺れ始めた。通常の震度３、４程度の地震は走行中は感じないが，今回の地震はすぐに感じた。道ばたに即座に停車した。最初は少しずつ揺れ、だんだん大きくなった。

八王子から昭島に向かう途中、ちょうど多摩川にかかる立日橋から３００—４００メートル手前のところだった。モノレール沿いの下の道だったため、頭上のモノレールが大きく揺れ、目が離せなくなった。

地面の上に立っているもの全てが揺れ動いた。電線、電柱、そして信号機は倒れてきそうだった。

126kgという数字を見た日から、生活は変わり始めました。加工食品を断ち、食事と習慣を見直し、半年あまりで約30kg減。記者自身が体験した「健康を取り戻す過程」をたどります。

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