【漢詩の楽しみ】 江南春(江南の春)
【大紀元日本3月17日】
千里鶯啼緑映紅
水村山郭酒旗風
南朝四百八十寺
多少楼台煙雨中
千里、鶯(うぐいす)啼(な)いて、緑(みどり)紅に映ず。水村山郭(すいそんさんかく)酒旗の風。南朝、四百八十寺(しひゃくはっしんじ)。多少の楼台、煙雨の中(うち)。
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