【私の一枚】 横須賀市のＳＹＯＫＵ―ＹＡＢＯ農園
【大紀元日本3月31日】ここのメインテーマは、無農薬栽培した野菜や米をいかに美味しく、無駄なくいただくか、というもの。昼のメニューはかて飯（まぜごはん）と４０種類の味噌から選べる味噌汁の定食などがあります。天気のいい日、野外テーブルでいただく食事は最高。木々に囲まれながら、ほっとするひとときを味わえます。タイ風木彫り模様のソファや、ちょっぴり小高い所にあるベンチなど、いろいろと好きな場所が選べるのもグッド。秘密の隠れ家の探索もお忘れなく。
四季折々に催されるイベント（アフリカタイコワークショップなど）やコンサート、農園ウエディングなどの企画もあるそうです。農業体験もお勧めです。
関連記事
自分が望む人生に向かっているかを知るには、今の仕事や役割、5年後の自分を見つめ直すことが大切です。未来の自己とつながるための3つの質問を紹介します。
夫婦やパートナーとの何気ない言い争いが、実は心だけでなく体の健康にも影響しているかもしれません。最新研究では、敵対的な関係が炎症や治癒力の低下と関係することが示されました。健康を守るコミュニケーションのコツを紹介します。
物忘れや疲れやすさは年齢のせいとは限りません。近年注目される「脳の隠れた炎症」は、認知機能の低下を静かに進める可能性があります。脳を守る食事や生活習慣、今日から始められる予防法をわかりやすく紹介します。
スマホの使いすぎは、目の疲れだけでなく注意力や記憶力の低下につながる可能性があります。中医学の3つの体質別食養生と、脳に余白を取り戻す生活習慣を紹介します。
スマホを何気なく見続ける時間が、実は血圧やコレステロール、体重に影響しているかもしれません。最新研究では、長時間のスクリーン利用と心血管リスクの関連が明らかになりました。健康を守るために見直したいデジタル習慣を解説します。