【ぶらり散歩道】–熊本篇–　上熊本駅界隈

上熊本（かみくまもと）には鉄道会社3社の駅が集中しています。「ＪＲ上熊本駅」「熊本電鉄・上熊本駅」「熊本市電・上熊本駅」の3駅です。

ＪＲ上熊本駅は、1891年（明治24年）に九州鉄道の池田駅として開業、1901年（明治34年）に上熊本駅に改称されました。当時は陸軍施設や官庁や五高（現・熊本大学）に行くには上熊本駅が最短距離にあり、熊本市の表玄関として賑わったそうです。

明治24年に五高の英語教師として熊本に赴任したラフカディオ・ハーン（小泉八雲）に『停車場にて』という作品があります。警官殺しの犯人が逮捕・護送され、群衆の中で幼子を背負った寡婦と対峙。犯人が息子に心から詫びるという印象深いシーンの舞台になったのもこの池田駅（上熊本駅）です。

足を温めることで、血行や自律神経のバランスが整うと考えられています。ハーブを使った足湯は、リラックスや巡りのサポートとして日常に取り入れやすいセルフケアです。

目の疲れや乾き、放置していませんか？実は、目尻の近くにある「瞳子髎」というツボが、日々のセルフケアに役立つ可能性があります。指先から整える、シンプルな習慣を。

ローマ帝国の崩壊は、外敵だけが原因ではありませんでした。家族の弱体化、離婚の増加、出生率の低下。古代ローマの歴史は、社会の土台がどこにあるのかを静かに問いかけています。

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126kgという数字を見た日から、生活は変わり始めました。加工食品を断ち、食事と習慣を見直し、半年あまりで約30kg減。記者自身が体験した「健康を取り戻す過程」をたどります。