＜コラム＞
台湾人の驚き！コウさんのニッポン発見 初めての夜行バスでトラブル
この前、初めて夜行バスに乗りました。12時間以上も乗り、翌朝東京駅に着く予定でした。台湾ではこんなに長時間の夜行バスはありません。長くて4、5時間です。日本で初めての夜行バス体験、ドキドキしていました。
朝起きたとき、運転手が放送しました。「皆さん、おはようございます。深夜、高速道路で事故が発生し、さらに大雪で到着が大幅に遅れています。到着予定時刻は、午後4時となっております」。これを聞いて私は「えー？！」ととても驚きました。カーテンを開けてみると、目の前は真っ白！ 雪がたくさん積もり、まだ降り続いていました。車はのろのろ運転で大渋滞。私は「これは大変だ！」と焦りました。
訪問先には、早めにサービスエリアから連絡しました。仕事中の妻にも大至急電話して、「どうしよう？ どうしよう？ 大雪と事故でとっても遅れて大変だよ…」と伝えました。妻は「せっかくお金かけて行ったんだから、なんとか延期してもらったら？」とアドバイスしてくれました。
関連記事
新品の衣類には、染料、しわ防止加工、防水・防汚加工などの化学物質や、保管・試着時の汚れが残っている可能性があります。肌トラブルを防ぐため、着る前に洗う習慣が大切です。
歩行は、前頭葉や小脳、頭頂葉などが連携する高度な動作です。歩く速さ、歩幅、腕の振り、方向転換の変化は、認知症やパーキンソン病などの早期サインとなる可能性があります。
生産性を重視する社会では、休むことを無駄や甘えのように感じがちです。しかし休息は、努力の報酬ではなく、人生を味わい、人とのつながりを取り戻す大切な時間です。
スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。
筋トレ初期の筋力向上には、筋肉の成長だけでなく神経系の適応が関わります。視覚化や自己暗示、使う筋肉への集中が、脳と筋肉の連携を高める可能性があります。