素朴な夫婦愛がここに＝イタリア

海の見えるのんびりとした町で初恋の人と結婚し、一生を添い遂げる―。平凡ですが、実は最高に幸せな人生かもしれません。

イタリアの風光明媚（めいび）な港町ガエータ（Gaeta）で撮影された一枚。年配の男性が、妻の遺影の側で海を眺める光景が映っています。写真をFacebookにアップしたのは、海沿いでレストランを営むジョルジオ・モファさん。毎日やってくる男性の姿に胸を打たれ、シャッターを切ったそう。

「この素晴らしい男性を知らないけれど、彼の愛は明らかに、とても深いと思う。彼のような男は、今時ほとんど存在しないだろう」

第一次世界大戦の塹壕で、敵同士の兵士が同じクリスマスの賛美歌を歌い、銃を置いた夜があった。天使ではなく、人の声が「地に平和あれ」を響かせた奇跡の物語

冬の冷えで不調を感じやすい季節に。中医学の考え方から、腎を温め心と脳を守る「にらラーメン」を解説。身近な食材でできる、冬の養生をやさしく学べる一編です。

抗うつ薬は本当に「脳の不調」を治しているのか。元FDA医師が、化学的不均衡説の限界と長期投薬のリスクを指摘し、うつ病治療を根本から見直す必要性を訴えます。

なぜ私たちは、気づかぬうちにネガティブ思考の渦に飲み込まれてしまうのか。脳科学と最新研究から「絶望のループ」の正体をひもとき、抜け出すための具体的なヒントを探ります。

101歳で運転も世界旅行も現役──栄養学者が語る、遺伝ではなく「7つの生活習慣」こそが長寿の鍵。誰でも実践できるシンプルな秘訣が詰まっています。