(イメージ / Pixabay CC0 1.0)

中華文明に隠されたコード

古代四大文明のうち、他の三大文明はみな中途で滅びてしまい、黄河文明だけが生き永らえ、かつ絢爛華麗な文化を有り余るほど創出し、人類文明史上の一大奇跡をつくった。

優勝劣敗的視点からすれば、中華文明は5千年にわたっても不敗不滅のうえ、煌びやかな文化を成し遂げたからには、きっとその内なる素因と独特なメカニズムがある。

それならば、中華文明を存続させ、卓越した文化を創出した究極原因はいったい何なのか。

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