一人でいることは好きですか? 内向的であることの5つの利点
孤独を楽しめる人はそう多くはありません。 しかし、あなたの人生に関わってくれる人が1人もいないということと、孤独でいるのを楽しむということは大きな違いがあります。 現代の世界では、社交的な人の方が仕事や私生活で得をしていると考えている人がほとんどかもしれません。でも今日はそれと反対に、内向的であることの5つの利点を見ていきたいと思います。
一匹狼は、外向的または社交的なことと同じく性格の一種です。 スーザン・カインが彼女のベストセラーの本「QUIET:内向型人間の時代 社会を変える静かな人の力」の中で、現代は24時間ニュースが押し寄せ、私たちの注目を集めようとするデバイスに溢れているのだ、と述べています。
この喧騒の中で、今まで以上に、自分のペースで着実に進んでいく人がとても貴重になってきているのです。
関連記事
生姜は冬に役立つ食材ですが、使い方によっては体の温かさを外に逃がしてしまうこともあると考えられています。酢と火の入れ方を工夫した、生姜焼きの一例を紹介します。
三日坊主で終わる目標を、今度こそ「続く習慣」に変えたい人へ。意志力に頼らず、自分自身の心理を味方につける発想とは? アイデンティティ・言葉・感情の3つから、無理なく変わり続ける実践的ヒントを解説します。
立春は、体が冬から春へ切り替わる途中にあります。不調が出やすいこの時期は、無理に補うより、季節に出回る食材を使い、体の流れを整えることが助けになると考えられています。
外遊びはただの気分転換ではありません。骨や免疫、集中力や心の強さまで育てる理由を科学的に解説。安全と成長を両立させる、親が知っておきたい屋外遊びの本当の価値がわかります。
毎日飲むコーヒー、その一杯は本当に安心ですか。健康効果の裏に潜む化合物とリスクを整理し、選び方・淹れ方で不安を減らす実践的なポイントを、研究結果をもとにわかりやすく解説します。