【わたしの好きなもの】かや織のストール

会社近くの桜の木もようやく春の陽気で花が綻びはじめました。

日中はとても暖かですが、まだ朝晩の冷えは少し気になるところ。首元には薄手のストールがあると通勤途中や、おでかけのときの防寒になります。

薬は体から抜けても、腸は“数年後まで覚えている”――最新研究が示す驚きの事実。抗生物質だけでなく一般薬も腸内環境を変える理由と、その影響を最小限にするための知識を紹介します。

SNSで広がる“もっともらしい嘘”にどう対抗する？ AI誤情報の実例から、信頼できる情報を見抜く6つの戦略を解説。情報洪水の時代に欠かせない、知って得する実践的ガイドです。

気づけば「無難さ」に合わせて服を選んでいませんか？服装は自分をどう扱うかを映す鏡。デニム全盛の現代に、装いが持つ本当の意味と、少し背筋が伸びる視点を与えてくれる一篇です。

食べるだけで肌がふっくら・ツヤめく？アーモンド、サーモン、イチゴなど、美肌を育てる8つの食材を科学的根拠とともに紹介。今日の食事からすぐ実践できる“内側美容”のヒントです。

ドイツで17日、少年時代のヨハン・ゼバスティアン・バッハが作曲した二つのオルガン曲が公開された。長らく所在不明だった作品の披露に、文化相は「音楽界にとって偉大な瞬間」と称賛した