隔たりが見られる夫婦関係

日常生活において、「聞いているのに頭に入らなかった」や「教えてあげたのに無駄だった」といったコミュニケーションの問題がよく生じます。その最大の理由は、人それぞれの「人生観」や「家庭環境」の異なりによって生じた言葉の表現の違いです。

このような違いは、一生を共にした夫婦の間であっても超えられないことが多いです。

夫婦の愛は、親子の愛を超えたものでなければなりません。なぜなら、夫婦は世界で唯一の真に「裸の付き合い」ができる二人だからです。共に生き、共に死のうとする夫婦がいます。また、夫婦の間では責任と義務だけではなく、命のコミュニケーションの一種だという現実生活の意義を超える考え方をもつ夫婦もいます。

孤独は心の問題だけではありません。実は炎症や記憶力の低下まで引き起こすことが判明。健康を取り戻す「つながりの処方」とは？

ストレスは自分だけの問題ではなく、家族や身近な人に伝染し健康を脅かします。専門家が示す対処の重要性とは。

年齢を重ねても「幸せな老い」は実現できる！自己肯定感を保ち、心身を豊かにする老後の暮らしの秘訣をご紹介。

努力とリラックス、どちらも大切にしたい。長期的な目標を達成しながら、日々の小さな幸せも楽しむための3ステップを紹介します。

たった数秒のハグが免疫力を高め、ストレスを和らげる――研究が示す最適な抱擁の長さと、その驚きの健康効果を紹介します。