14歳の少女が英国一周単独航海の最年少記録を達成

英国デボン州の14歳の少女が、両親のサポートのもと、約8週間かけて一人で英国を一周した最年少記録を樹立し、英国のセーリング史に名を残しました。

ケイティ・マッケイブは今年6月30日、故郷のトップシャムを出発し、8mの木製のスループ「ファランダ」で島を反時計回りに一周しました。 7週間と4日後の8月21日正午には、総走行距離3000kmを走破してスタート地点に到着し、多くの地元の人々は喜びに満ち溢れています。

14歳のケイティは、これまでイギリスのティモシー・ロングが保持していた最年少単独英国一周航海記録を更新しましたが、ギネス・ワールド・レコーズは16歳以下の若者の記録を認めていないため、この記録は非公式なものです。ティモシーは昨年、15歳でこの偉業を達成し、ケイティの挑戦を支持していました。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

初めての心不全・脳卒中の影に、実は99％以上が共通の4つの兆候を抱えていた――最新研究が示した「見逃しやすい危険信号」と、予防のために今すぐ見直すべき生活習慣をわかりやすく解説します。

人気食材アボカドには、歴史・性の健康・怪我・アレルギー・動物毒性まで意外すぎる秘密が満載。読むほど驚きが続く「7つの知られざる真実」をご紹介します。

数百年前の喫煙習慣が、なんと骨にまで刻まれていた──。最新研究が明かした「骨が語る喫煙の記憶」は、健康観を揺さぶる驚きの事実です。

浜崎あゆみの上海での公演がキャンセルされた後の行動に称賛が集まっている。中共政府の常軌を逸した日本への外交攻撃に巻き込まれたが、今回のトラブルはかえってチャンスを広げる結果となるかもしれない。