信じられない瞬間 米海軍が2021年の素晴らしい写真を発表
年の瀬を迎え、米海軍は2021年に数10~100枚の素晴らしい写真をレビュー・ギャラリーで共有しました。
「写真は海軍の多様化と全志願入隊の米国人水兵と民間人部隊の完全性、責任感、自発性と強靭性を示している。246年間、彼らは先人たちの足跡をたどり、自由を守っている。2021年、我が国を守って最後に犠牲した全ての人に」 と海軍情報室は述べました。
(全100枚の素晴らしい写真を見るには、ここをクリックしてください)
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