世界中から百歳以上の人たちが長寿の秘訣を共有しています。(bst2012 / PIXTA)

世界各地30名の100歳以上 その秘訣(2/2)

(続き)

何千年もの間、人々は長生きをするために、長寿の秘訣を探し求めてきました。100歳まで生きた人たちは、当然ながら研究や調査の対象になっています。なぜそんなに長生きできるのか? 何か秘密があるのだろうか?

英ガーディアン紙は、世界中から100人の百寿者を招き、長生きの秘訣を語ってもらいました。 以下は、そのうちの30人の経験や哲学の抜粋です:

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