クラシック音楽の鑑賞によって、免疫機能の改善や血圧低下などのメリットがあることが判明しているとのことです(MakiEni / PIXTA)
凍てついて、壊れた心をどうやって直す?

クラシック音楽の健康効果 最新の研究によってそのメカニズムが明らかに

ラップやポップ、そしてハードロックなどが音楽シーンを席巻する現代にあって、クラシック音楽を愛好する人は少数派となります。しかし、クラシック音楽の鑑賞によって、免疫機能の改善や血圧低下などのメリットがあると言われています。

 

米国にあるマサチューセッツ総合病院の研究によると、モーツァルトのピアノソナタを聴いた入院患者は、より良いリラックス状態に入れるといいます。また驚くべきことに、クラシック音楽には心臓や糖尿病に悪影響をもたらす「インターロイキン-6」というたんぱく質の血中濃度を低下させる効果がありました。ある別の研究では、リラックスした音楽がかかる部屋にいた学生は、「免疫グロブリンA」という病気防御の第一線として作用する抗体が増えていることがわかったのです。

 

誰もが、音楽には人の心の痛みの影響を軽減する効果があると、経験的に知っているということですね。しかし意外なことに、多くの専門家はその効果を疑っていました。ところが今では、その効果も研究によって確認されてきています。2006年、21〜65歳の60人を対象とした調査では、音楽鑑賞が疼痛・うつ病・障害に対しどのような効果をもたらすのか測定されました。

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