ADHD薬と精神疾患リスク　40万人調査が示した注意点

約40万人の患者を対象とした最近の研究では、注意欠陥・多動性障害（ADHD）で刺激薬を服用する人は、精神病や双極性障害を発症する小さいながらも注目すべきリスクがあることがわかりました。薬の服用を開始した後、患者の約3％がこれらの状態を発症しました。

『JAMA Psychiatry』に掲載されたメタアナリシスは、北米、ヨーロッパ、アジアの16件の研究結果を統合したものです。これは、ADHD薬と精神病および双極性障害の両方を関連づけた初の系統的分析です。

この研究では、ADHD治療に用いられる一般的な刺激薬であるアンフェタミンとメチルフェニデートの両方を検討しました。アンフェタミンでは、メチルフェニデートに比べて精神病症状の発症オッズが約60％高いことが示されました。

運動、仕事、学び、片づけ。成果を生む共通点は「完璧にやる」ことではなく、定期的にその場に立つことだった。

同じ「過食」でも理由によってGLP-1薬の効き方は大きく変わる――外部刺激型は効果大、感情型は伸び悩む最新研究の驚きの結果とは。減量成功に欠かせない心理面のサポートや依存との関係まで深掘りします。

ホメオパシーは、うつを単なる「化学的不調」ではなく心身全体のバランスの乱れとして捉え、個々に合ったレメディーで内側から整えていく療法です。悲嘆、無気力、季節性感情障害など多様なタイプに寄り添います。

家族を奪われた憎しみを手放した修道女、ダンスと社交を楽しむ98歳の女性。彼女たちに共通するのは、許しと感謝、目的意識、よく眠り動き、つながり続ける生き方でした。100歳まで元気に生きる9つの鍵を、最新研究と実例から探ります。

朝の小さな「ひとつ終える」から、友人との時間、外で深呼吸――今日を明るくする5つの行動は、どれも簡単で効果的。気分に流されず、自分で1日を整えるヒントが詰まった実践的な一篇です。