漢方医・胡乃文おすすめ「エアコンの冷気から体を守る法」
エアコン使用が欠かせない猛暑の日々。体に当たる冷気によって体調を崩すことが多くなりますので、ご注意を。
スマホから一時も目を離せない現代人。 それはもはや「仕方ない現実」として、受け入れるべきものかもしれません。 そこで心配されるのが目の疲れですね。
人にはそれぞれ、得手不得手があります。得意とする分野で自分の能力を発揮することができれば、より効率的に仕事を成し遂げるのです。故に、「適材適所」という言葉が生まれ...
人にはそれぞれ、得手不得手があります。得意とする分野で自分の能力を発揮することができれば、より効率的に仕事を成し遂げるのです。故に、「適材適所」という言葉が生まれ...
クラシックを聴くことは、心身ともにリラックスする効果があると言われてきましたが、最近西洋医学会の研究により証明されました。報告によると、クラシックは脳に刺激を与え...
シンプルライフを送ることはいいことですが、まず生活を簡素にするまでがややこしいと思う人もいるかもしれません。ここでは人生を簡単にシンプルにする方法をご紹介します。...
スマホやパソコンが欠かせない今、視力の低下に悩む若者が増えています。テレビやゲームなども、長時間見続けると眼精疲労、視力低下の原因になりますが、このほかにも、目の...
独特な風貌を持つコーギー犬をご存じですか？ 人懐こくて愛嬌のあるコーギー犬の写真がインスタグラムで話題になっています。
1900年頃の人たちがイメージした100年後の世界はどんなものだったのでしょうか？ 当時、フランスの著名なアーティストたちは「France In the Year...
シンプルライフを送ることはいいことですが、まず生活を簡素にするまでがややこしいと思う人もいるかもしれません。ここでは人生を簡単にシンプルにする方法をご紹介します。...
西オーストラリアのロットネスト島には、「世界一幸せな動物」と称されるクォッカワラビーがいます。愛嬌たっぷり、好奇心旺盛なクォッカはカンガルー科に分類される有袋類。...
最近、米軍は戦場にいる兵士たちを素早く眠らせる「2分間で眠る方法」を公開しました。この1981年から使われた方法は、兵士が任務を遂行するとき睡眠不足のためにミスを...
ジャスミンの甘い香りは精神を安定させる効果があり、副作用もないとドイツの研究者らが発表した。ジャスミンは古くからアロマテラピーに利用されており、その効果が科学的に...
社会で受ける様々なストレスに対し、心や体を癒すことが今ひとつのブームになっている。人気のある癒しの方法は、運動・マッサージ・腹式呼吸・ヨガ・太極拳・瞑想、そして芸...
日本では古代から温泉療法が普及していて、入浴に加えて、効果を高めようと温泉水を飲用することもある。これは日本に限ったことではない。アメリカのサウスカロライナ州のブ...
スマホやパソコンが欠かせない今、視力の低下に悩む若者が増えています。テレビやゲームなども、長時間見続けると眼精疲労、視力低下の原因になりますが、このほかにも、目の...
ロープを使わずに、岩壁や人工壁を自由に登る「ボルダリング」。筋力と忍耐力を鍛えると同時に、ストレス解消にも効果があるとして最近人気が高まっている。一方、ボルダリン...
サッカー観戦に現地を訪れる外国人サポーターたちにも、ぜひ紹介したいロシアの観光についてご紹介します。ロシアは1970年、観光産業の強化による戦略の一環として、観光...
愛らしい2組の双子の写真がネットで話題になっています。 小さな双子の姉妹を抱きながら、ハイタッチをするニコ（Nico）くんとシエナ（Siena）ちゃん。同じ...
愛妻家のご老人が、不屈の精神力でよみがえりました。彼を蘇生させたのは、最愛の妻との約束。誕生日を目前にした夫婦の約束とは…？
子猫が赤ちゃんに寄り添っている動画が話題を呼んでいます。赤ちゃんの名前はライニー（Lainey）、子猫はカメラマンの11番目のペット、イレブン（Eleven）。ビ...
米国の2歳になるエメット（Emmett）くんは、絵本が大好き。生後10カ月の時から、毎日お母さんやお父さんに絵本を読んでもらっていました。興味津々に絵本を見ながら...
車窓からの風景を楽しみながら、のんびりと移動する鉄道旅行。乗客に喜んでもらおうと、ドイツのサーレ・バレー（Saale Valley）では、8月最後の週末に「動く土...
独特な風貌を持つコーギー犬をご存じですか？ 人懐こくて愛嬌のあるコーギー犬の写真がインスタグラムで話題になっています。
アルゼンチンに生息する希少な鳥、パタゴニアカイツブリ（hooded grebe）をご存知ですか？オスとメスがカップルになる際の求愛ダンスは、情熱的なアルゼンチンタ...
しつけや訓練をしたつもりなのに、ペットたちは時々、思いも寄らないことをしてくれます。自分のペットは頭がいいと思う時もあれば、困ってお手上げになる時も。次のような状...
人間にとってのベストフレンドは、犬や猫だけではありません。古来、人間の農耕を助けてきた牛たちも、今やペット並みに人懐こいのです。牛と人間が戯れる写真と動画をご紹介...
犬も時には静かな場所で眠りたいのでしょうか? Little Thingsというウェブサイトに掲載された犬の話が話題になっています。
いつの時代も、人類は豊かな想像力とたゆまぬ努力によって技術的な進化を遂げてきました。100年前のフランス人が考えた今の社会は、一体どのような様子なのでしょうか。S...
米国ミズーリ州のボン・ショー（Bon Shaw）さんが飼っているブラッドパロットフィッシュ（Blood parrot fish/ブダイ科）は人一倍ひとなつっこい。...