【ショートストーリー】平凡な石

【大紀元日本3月15日】昔々、日本のある所で地表が爆発してマグマが噴出し、それが冷えて長い間に小さな山「御蔭山」となった。すると山頂近くに、さまざまな鉱物を含んだ石やら人の役に立つ用途の石やらが山積するようになり、石どうしでコミュニティー社会を形成するに至っていた。

平凡な石「どうして、私はこう平凡で特徴がないのだろうか…黒岩さんのように大きくもないし、はたまたヒスイさんのように奇麗でもないし、きわめて特徴がないなぁ」。

黄金の鉱石「はははは！平凡君、余の体を見たまえ！体中に黄金が散りばめられているだろう。これ以上華麗な石は、余を置いて他にあるまいて。私がこの山で一番だな！」黄金鉱石は威張り散らした。

自閉症は一つではなかった――。最新の国際研究が、早期診断と遅発診断で遺伝背景や発達経路が異なることを解明。支援やスクリーニングの在り方を見直す重要な知見です。

首・背中・腰・肩・足。よくある痛みやこわばりは、無意識の「かばう動き」から広がることがあります。日常に取り入れやすい6つの基本ストレッチで、体の動きを取り戻すヒントを紹介します。

浴室以外にも潜む、家の中のカビ危険地帯。毎日使う玄関マットや歯ブラシ立てなど、見落としがちな場所と簡単対策を知れば、家族の健康と住まいの清潔を守るヒントが見えてきます。

高タンパクと書かれたクッキーや飲料が増えています。でも「プロテイン入り＝健康」とは限らない可能性も。必要量は人によって違い、まずは何から摂っているかが大事──流行との距離感を考えます。

抗生物質だけでなく、身近な薬も腸内細菌に影響する可能性がある――。中医学では胃腸を「土」にたとえ、体を育てる基盤と考えてきました。腸の乱れを別の角度から見直すヒントです。