【ミネソタ通信】アメリカの感謝祭
【大紀元日本11月28日】11月26日は、11月の第4木曜日にあたり、アメリカでは感謝祭を祝いました。感謝祭は、家族や友人が集まって七面鳥を中心とした食事をしながら、一日を過ごす場合が多いようです。
感謝祭の起源にはいろいろな説がありますが、イギリスからアメリカに移住したピルグリムファーザーが、最初の収穫を記念した行事とされています。1620年は、多くの死者が出る極寒で、インディアンのワンパロアグ族の助けで移住者はなんとか生存しました。翌年、とりわけ豊かな収穫に恵まれたため、ワンパノアグ族を招待し、神の恵みに感謝して共に馳走を分かち合ったことが始まりとされています。
今年のミネソタでの感謝祭の食事を写真でご紹介しましょう。ミネアポリスの郊外にあるシャーロットの家で、いとこや伯父さん、伯母さんなどの親戚が集まって、感謝祭の食事を一緒にいただきました。夕刻に集まり、楽しいひとときを過ごしました。
関連記事
生産性を重視する社会では、休むことを無駄や甘えのように感じがちです。しかし休息は、努力の報酬ではなく、人生を味わい、人とのつながりを取り戻す大切な時間です。
スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。
筋トレ初期の筋力向上には、筋肉の成長だけでなく神経系の適応が関わります。視覚化や自己暗示、使う筋肉への集中が、脳と筋肉の連携を高める可能性があります。
下半身の筋力は、歩行や転倒予防、自立した生活を支える大切な土台です。脚力を確認する簡単なテストと、臀部・脚を鍛える4つのエクササイズを紹介します。
便秘対策の定番として親しまれてきたプルーン。実は腸内環境だけでなく、骨や心臓の健康にも役立つ可能性があります。効果を引き出す食べ方や適量、意外な料理への活用法まで、専門家が詳しく解説します。