【生活に活きる植物】 ３４・武蔵鐙（ムサシアブミ）
【大紀元日本5月13日】ムサシアブミは湿潤な熱帯や温帯にみられ、西日本の山野の木陰に自生するサトイモ科の多年草。このうち、テンナンショウ属に分類される仲間は日本だけでも２５種類以上ありますが、ムサシアブミ、テンナンショウ、マムシグサ、ユキモチソウ、ウラシマソウなどの根茎を乾燥したものは、天南星（てんなんしょう）と呼ばれる生薬です。有毒な成分が含まれているものの、アイヌや伊豆半島、ヒマラヤ東部では食用としています。ムサシアブミなど一部を除き、多くは雌雄異株ですが、性転換することもあります。３～５月、葉柄の頂に仏炎苞（ぶつえんほう）が緑色か紫褐色の花をつけ、中には肉穂花序（にくすいかじょ）があります。この中に誘引されたハエなどの小昆虫を閉じ込めて受粉してもらい、秋には赤く熟した果実をつけます。
【学名】Arisaema ringens
【成分】シュウ酸カルシウム、サポニン類似成分、デンプンなど
【薬用効果】テンナンショウは肺、肝、脾経に作用し、去痰、消炎の効果があります。痰を伴う咳、めまい、しびれなどにも利用されます。一日量は乾燥物３～９gを煎服します。中毒症状には胃腸障害があります。また生の根茎をすりつぶした汁、あるいは乾かして粉末にして患部に塗布すると、解毒消腫の効果があり、化膿症や毒蛇の咬傷にききめがあります。
関連記事
抜け毛や白髪は年齢だけの問題ではないかもしれません。中医学では、髪の状態は「腎のエネルギー」と深く関係すると考えられています。下半身の簡単なストレッチが、髪の健康を支えるヒントになる可能性も。
髪は見た目以上に多くを語ります。ストレスや栄養状態、環境曝露まで記録する“健康の履歴書”としての可能性と限界を、最新研究と専門家の視点から読み解く注目記事です。
「少量なら大丈夫」は本当？240万人を分析した最新研究が、わずかな飲酒でも認知症リスクが高まる可能性を示唆。脳の健康とお酒の付き合い方を見直すきっかけになる一記事です。
「忙しい＝充実」と思っていませんか。最新の研究と実体験から、過度な忙しさが心身や人間関係に及ぼす見えない代償を解説。立ち止まることの本当の価値を考えさせられる一編です。
透析は命を救う治療だが、腎臓が本来持つ「回復力」を見えにくくしてしまうこともある。必要な時だけ透析を行う新たな治療法で、回復率が高まったという研究と、透析を離脱できた女性の実体験。