【家庭料理】 小松菜と焼きしいたけのごま和え

【大紀元日本7月27日】

材料(4人分)

小松菜240g

しいたけ4枚

にんじん20g

A(濃い口醤油小さじ2、白すりごま大さじ4)

薄口醤油小さじ1

作り方

①小松菜はゆでて水気を絞り、長さ4㎝に切る。薄口醤油をふって混ぜ合わせ、ふたたび絞る。

②しいたけは焼いて1㎝ほどの薄切りにする。にんじんは長さ4㎝の細めの棒状に切ってゆでる。

③ボウルにAを混ぜ合わせ、①と②を入れて和え、器に盛り付けて、できあがり。

一口メモ

  野菜不足を感じたときに、手軽なお勧めの一品。焼きしいたけが香ばしい和え物です。

 

(文/写真・岡山禮子)

 

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