【ぶらり散歩道】ー北海道篇ー 八窓庵（旧舎那院忘筌）
【大紀元日本6月7日】ＪＲ札幌駅で地下鉄南北線に乗り換えて「中島公園」で下車し、中島公園に入って右方向に３分ほど行くと日本庭園の門前に着いた。少し奥に歩いて行くと、小さな草庵風茶室が現われた。茶室の背後には、楡の木の巨木が聳えていた。内部には入れないので、外観のみの観覧になる。ちょっぴり寂しい気がした。先客はイギリス人の若夫婦と女の子二人の四人だったのが意外だった。しかし、女の子は小さい日本家屋には興味はなく、遊ぶのに夢中だった。
小堀遠州作と伝えられている八窓庵の正確な建築年代は不明と言われているが、遠州の居城があった
関連記事
スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。
筋トレ初期の筋力向上には、筋肉の成長だけでなく神経系の適応が関わります。視覚化や自己暗示、使う筋肉への集中が、脳と筋肉の連携を高める可能性があります。
下半身の筋力は、歩行や転倒予防、自立した生活を支える大切な土台です。脚力を確認する簡単なテストと、臀部・脚を鍛える4つのエクササイズを紹介します。
便秘対策の定番として親しまれてきたプルーン。実は腸内環境だけでなく、骨や心臓の健康にも役立つ可能性があります。効果を引き出す食べ方や適量、意外な料理への活用法まで、専門家が詳しく解説します。
コミットメントは不自由ではなく、関係を育てる土台になることがあります。意見の相違から逃げず、相手を理解しようとする姿勢が、より深い安心感と絆を生みます。