【ぶらり散歩道】―岐阜篇― せせらぎ街道

【大紀元日本11月22日】高山市と郡上市を結ぶ国道472号線は「せせらぎ街道」と呼ばれ、紅葉ドライブの名所として知られています。

郡上八幡インターから15分でせせらぎ街道に入ります。渓流沿いの道路は、よく整備されていました。

標高の一番高い西ウレ峠付近の紅葉の盛りは過ぎ、今はカラマツが黄金に色づいています。徐々に下り坂を進むと、木挽き小屋のある楢谷、巣野俣付近も見ごろ。秋晴れの太陽を浴びた紅葉は一段と鮮やかでした。

▶ 続きを読む
関連記事
考えすぎて前に進めないとき、その正体は「恐れ」かもしれません。不安や反芻思考に気づき、今この瞬間に戻るためのやさしい向き合い方を、実体験を通して伝えます。
「1日1万歩は無理…」と感じている人へ。最新研究が示すのは、七千歩でもがんや認知症リスクが大幅低下するという現実的な健康習慣。忙しい日本人の生活に合う、続けやすさと効果の理由を分かりやすく解説します。
中医学では、脾と胃は栄養吸収と代謝を支える要と考えられています。長芋、かぼちゃ、さつまいも、れんこんを通して、胃腸を整える食養生と血糖管理の関係を整理します。
膝関は、中医学で膝の負担と向き合うために用いられてきたツボです。痛みが出てからだけでなく、日常的なケアとして刺激するという考え方を紹介します。
冬は腎を中心に、体の土台を静かに整える季節と考えられています。黒豆を軸に五穀を組み合わせることで、五臓の巡りを穏やかに支える食養生の知恵を紹介します。