いじめられた5歳の男児を救った　2人のフットボール選手

ある調査によると20.8％の子どもがいじめにあっているそうです。いじめは子供たちを傷つけ、孤独に陥れ、恐怖を感じさせたりします。ある5歳の男の子もいじめに遭い、そのトラウマから学校に行く前に毎日気分が悪くなり嘔吐をするということを繰り返していました。

この話は16歳の高校生クリスが知るようになりました。クリスはニューメキシコ州ホッブズ出身のホッブズ・イーグルのフットボール選手。胸を痛めたクリスは、その子のためにある行動を起こしたのです。

「その男の子は、学校でとてもみじめな思いをするから学校に行きたくないって言っていたんだ。こんなのは放っておけないよ」とクリスはテレビの取材で話しました。。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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