マッチ棒を使ったパズル　柔軟な思考力をテストしてみませんか？

論理的思考を向上させる目的からロジックパズルは考案されましたが、月日が経ってもその魅力は色褪せることがありません。マッチ棒を使ったパズルは一見単純に見えますが、実はそれほど簡単なものではありません。

指示：複数の正方形を構成するように並べられた14本のマッチ棒があります。特定のマッチ棒を動かすことで、指定された数の正方形を残してみましょう。

1）3本のマッチ棒を取り除いて3つの正方形を残す

2）5本のマッチ棒を取り除いて2つの正方形を残す

3）3本のマッチ棒を取り除いて5つの正方形を残す

自分を許せない背景には、過去へのとらわれや強すぎる責任感が関係することがあります。責任を受け止めながら心を軽くする視点を紹介します。

突然の動悸や脈の乱れは、一時的なものだけでなく危険な不整脈の可能性もあります。受診の目安や発作時の対処法を医師が解説します。

春に悪化しやすい喘息、その原因は「炎症」にあった？最新研究が示す治療の変化と、発作を防ぐための生活の工夫をわかりやすく解説します。

鳥を見たり鳴き声に耳を澄ませたりすることは、不安や孤独感を和らげ、心を今に戻す助けになる可能性があります。気軽に始められる自然の癒やしです。

薬だけに頼らず、運動と生活習慣で進行にブレーキをかける——パーキンソン病と向き合う新しいアプローチをわかりやすく解説します。