【漢詩の楽しみ】望湖楼酔書（望湖楼にて酔書す）
黒雲翻墨未遮山、白雨跳珠乱入船、巻地風来忽吹散、望湖楼下水如天
黒雲、墨を翻（ひるがえ）して未（いま）だ山を遮（さえぎら）ず。白雨、珠（たま）を跳（おど）らせ、乱れて船に入る。地を巻き、風来（きた）りて忽（たちま）ち吹き散ず。望湖楼下、水、天の如し。
詩に云う。空の黒雲はまるで墨汁をひっくり返したようだが、まだ遠くの山を隠すほどではない。激しく打ちつける雨は、白い雨粒を躍らせて、湖に浮かぶ船のなかへ入っている。地上のものを巻き上げるように、強い風も吹き荒れている。この望湖楼から眺めると、今の西湖は普段の姿とは違って、荒れる天を湖面に映しているかのようだ。
関連記事
スマホやパソコンで目を酷使する現代。80歳を過ぎても老眼鏡なしで小さな文字を読む中医学医師が、目を守る習慣を紹介します。
筋トレ初期の筋力向上には、筋肉の成長だけでなく神経系の適応が関わります。視覚化や自己暗示、使う筋肉への集中が、脳と筋肉の連携を高める可能性があります。
下半身の筋力は、歩行や転倒予防、自立した生活を支える大切な土台です。脚力を確認する簡単なテストと、臀部・脚を鍛える4つのエクササイズを紹介します。
便秘対策の定番として親しまれてきたプルーン。実は腸内環境だけでなく、骨や心臓の健康にも役立つ可能性があります。効果を引き出す食べ方や適量、意外な料理への活用法まで、専門家が詳しく解説します。
コミットメントは不自由ではなく、関係を育てる土台になることがあります。意見の相違から逃げず、相手を理解しようとする姿勢が、より深い安心感と絆を生みます。