神医　扁鵲　秦王を叱責する

古くから「治は国を治めるに似たり」と言われ、儒学者は「良医にならざれば」という願いを持っていました。当然、扁鵲は一国を統治する方法をよく理解していました。また、彼はまっすぐな性格の人物でした。

ある時、秦の武王が病気になり、有名な扁鵲を呼んで治療をさせました。武王は、扁鵲に自分の病気のことを話し、治療を依頼しました。

しかし、武王の大臣たちは慌てて、「王の病気は耳の前と目の下にあり、扁鵲では治せないかもしれない」と言って、武王を説得しました。何かあったら、武王は耳も目も失ってしまうからです。

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どれほど体に良いことをしていても、自分を強く責め続けているなら、癒やしは遠のくのかもしれません。恥と自己否定が心身に与える影響、そしてそこから抜け出す道筋を考えます。

足を温めることで、血行や自律神経のバランスが整うと考えられています。ハーブを使った足湯は、リラックスや巡りのサポートとして日常に取り入れやすいセルフケアです。