膝の変形性関節症に効く 3つの非薬物療法
理学療法士のアレックス・リー氏は、64歳の膝の変形性関節症患者を診ました。彼女は痛みのため10分以上歩くのが困難で、膝関節のこわばりと脚の筋力低下により転倒を恐れていました。
初回のハイドロセラピー治療から約6週間後、彼女は30分以上休まず歩けるようになり、痛みが劇的に減少。脚の力も強まり、自信を持って歩けるようになりました。数年ぶりに「身体が自分に逆らうのではなく協力している」と感じたと報告しました。
60歳以上の男性の約10％、女性の約13％が膝の変形性関節症を患っており、痛みや障害を伴う状態です。
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膝の専門医でありながら、自身も若い頃のけがで膝の痛みを抱えてきた外科医。彼がたどり着いた関節炎対策には、日常でできるヒントがあります。