心理テスト
寒くて隠れている猫ちゃん どれが一番暖かそう？
どんな人でも寂しさを感じる時ってありますよね。あなたの寂しさ指数はどれくらいか調べてみましょう。イラストの中にいろいろなところに隠れている猫ちゃんが4匹います。どの猫ちゃんが一番暖かそうですか？
A、あなたの寂しさ指数は50%です
たまには寂しくなりますが生活に支障があるほどではありません。あなたは本当に人を信じることは簡単ではないと思っているかもしれませんが、同時にこの不可能に近いことが自分の中で起こっていることを望んでいます。不安なときは孤独感や無力感を持ちやすく、信頼を学ぶことが一番大切なことかもしれません。
B、あなたの寂しさ指数は70%です
寂しさ指数は70%のあなたは退屈を極度に恐れるタイプです。ほとんどの場合、あなたを一人で呼んで楽しみを探すことは、ほぼ不可能です。しかし、あなたには安定した生活が必要です。勉強と寂しさを一緒にしながら、たまに心を落ち着かせることが、あなたに一番必要なことかもしれません。
関連記事
気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。
夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。
写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。
中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。
認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。