何百万人の人々に感動を与えたアニメーション映画！「ひな鳥の冒険」

空腹のシギの赤ちゃんは、母鳥が餌を見つけたのを見て、急いで食べようとしますが、母鳥に容赦なく突き飛ばされ、自分で餌を探すようになります。ピクサーの短編映画『パイパー』（2016年）は、わずか6分という短さで、「アカデミー賞短編賞」と「アカデミー賞アニメーション部門」の両方を受賞しています。

嵐の海の砂浜の真ん中で餌を探していたシギの幼い赤ちゃんの物語は、数多くの人々に愛され、インターネット上で話題になりました。映画の中で、嵐に怯えたシギの雛鳥は無邪気な目をゆっくりと開き、好奇心と探求の心により、恐怖を克服しようとしました。そしてついに美しい風景を目にするのです。

シギの母親は、子供に自分でサバイバル技術を学ばせ、逆境に立ち向かう勇気を身につけさせます。また、自然の中で、生き抜くことにより知恵を持たせようとします。

自分を許せない背景には、過去へのとらわれや強すぎる責任感が関係することがあります。責任を受け止めながら心を軽くする視点を紹介します。

突然の動悸や脈の乱れは、一時的なものだけでなく危険な不整脈の可能性もあります。受診の目安や発作時の対処法を医師が解説します。

春に悪化しやすい喘息、その原因は「炎症」にあった？最新研究が示す治療の変化と、発作を防ぐための生活の工夫をわかりやすく解説します。

鳥を見たり鳴き声に耳を澄ませたりすることは、不安や孤独感を和らげ、心を今に戻す助けになる可能性があります。気軽に始められる自然の癒やしです。

薬だけに頼らず、運動と生活習慣で進行にブレーキをかける——パーキンソン病と向き合う新しいアプローチをわかりやすく解説します。