秘策は手中にあり「4種の天然成分がウイルスを抑える」

『中華予防医学雑誌（Chinese Journal of Preventive Medicine）』に発表された論文によると、新型コロナウイルス（中共ウイルス）の病原性は、SARSコロナウイルスのそれよりも実際には低いことが示されています。

このことは、ある種の天然物質が、新型コロナウイルスの抑制に効果がある可能性を示唆しています。

そこで以下は、コロナウイルスを抑制することが確認されている、自然由来の物質についての情報です。

血糖が安定しない原因は、薬だけでは解決できません。食べ方・習慣・時間のズレが大きく影響しています。中医師がすすめる「食材と整え方」を解説します。

古代中国の食医は、薬ではなく「食事」で体を整えていました。五行や季節の変化を読み取り、食材の性質で気の流れを調える――東洋医学の原点にある食の知恵を解説します。中医学食養生薬食同源

毎日の食事で、心臓と血管をやさしく守れたら――。そばとサンザシを使った中医学のお粥が、脳卒中予防にどう役立つのかを解説。体質別の注意点や警告サインまで、実践に役立つ知恵を紹介します。

顔色の悪さや息切れ、咳の弱さなどは肺気不足のサインかもしれません。伝統ストレッチやツボ押し、食養生で肺をやさしく整える方法を解説します。

丙午年は冷えと熱が同時に現れやすく、体の流れが滞りやすいと『黄帝内経』は説きます。冷やしすぎや補いすぎに注意し、流れを整える養生の考え方を解説します。