なぜ年齢を重ねると冷えを感じやすくなるのでしょう？

特に気温の変化が大きい場合には、高齢者に対して体を温めることに、もっと注意を払うように良く言われています。 実際、高齢者は加齢により、冷えを感じやすくなっていると言われています。 ですので、専門家がどう言っているのか見てみましょう。

年を取ると、寒さを感じやすくなると思うなら、それは正常なことです。 一部の医師は、これは自然な老化の一面であり、その原因には皮膚が薄くなることや筋肉量の減少が含まれると言っています。

米ノースウェスタン大学医療システム（Northwestern Medicine）の老年病学専門家マッコイ（June McKoy）氏は、「加齢とともに皮膚は薄くなり、細胞の一部が失われます。しかも、脂肪パッド(脂肪のかたまり)も失われます」と指摘しています。マッコイ氏によると、脂肪パッドは家の中の断熱材のような機能で、人を温かく保つことができるのですね。脂肪パッドの一部を失うと、体は部分的な保温能力を失い、若いころのように温めることができなくなるのです。