感謝の心──怒りや憂鬱に効く代替療法

著者注記：この記事に登場するセリーナとコーソン医師のやり取りは、実話を元に構成された架空の物語です。ただし、感謝の実践による効果やその科学的根拠は、現代の研究に基づいた事実です。

冷たく静まり返った診察室で、セリーナは落ち着かない様子で座り、心の中で今日ここに至った出来事を何度も思い返していました。

その日の朝、大事なプロジェクト会議で、新人インターンのサラが控えめにアイデアを提案しました。すると意外にも、マネージャーはその案を気に入り、次のプロジェクトで採用することを決定しました。ただし、その代償としてセリーナの提案は却下されてしまったのです。

6歳でも発症例が出る子どもの2型糖尿病。原因は食事だけでなく、運動不足やストレスも影響します。専門医が、家族で無理なく続けられる予防のポイントを、最新データと具体例で分かりやすく解説します。

自閉症は「一生変わらない障害」だと思われがちですが、必ずしもそうとは限りません。最新研究と専門家の見解から、発達の仕組みや改善の可能性、早期介入の重要性を丁寧に解説します。理解が深まる一編です。

がん細胞は糖だけでなく、脂肪やアミノ酸など複数の燃料を使い生存します。研究者は、この代謝の柔軟性を断つ新たな治療戦略に注目しています。

毛髪移植は本当に「最後の切り札」なのか。歴史や最新技術、向き不向き、失敗を避ける重要ポイントまでを専門家の視点で解説。後悔しない判断のために知っておきたい現実が詰まった一編です。

女性は思春期・妊娠期・更年期にインスリン抵抗性が高まりやすい。体の変化を理解し、食事や生活習慣を整えることで、生涯の代謝バランスを守ることができる。