サプリメントが腎臓を傷つける？　糖尿病・高齢者が知っておくべき危険と対策

健康サプリメントの不適切な使用は、特に糖尿病や腎臓病などの慢性疾患を持つ人々にとって懸念が高まっています。腎臓専門医は、サプリメントが健康上の利点を提供する一方で、社会的弱者における誤用、特に腎臓損傷を含む深刻なリスクを引き起こす可能性があると警告しています。

毒物学者兼腎臓専門医の顔宗海博士は、自身の診療でこの問題に係る憂慮すべき患者の数を強調し、多くの患者が専門家の指導なしに自己治療していることに気づきました。

『American Journal of Kidney Diseases』誌に掲載された研究では、1999～2008年の国民健康栄養調査データを分析し、米国成人の約8%が、全米腎臓財団の慢性腎臓病患者に潜在的に有害と特定したハーブを含む栄養補助食品を使用していると報告しました。

透析患者の命を脅かす心筋梗塞リスクを、魚油が大きく下げる可能性が示されました。大規模臨床試験が明らかにしたオメガ3の効果と注意点を解説する注目の研究報告です。

「天然で安全」は本当？大規模研究が、メラトニンの長期常用と心不全リスク上昇の関連を示唆。睡眠サプリの思わぬ落とし穴と、賢い付き合い方を考えるための重要な一報です。

「忘れられたビタミン」と呼ばれるリボフラビン（B2）は、片頭痛から視力、貧血、神経の健康まで幅広く関わる重要な栄養素です。最新研究では、片頭痛の頻度を下げ、炎症や酸化ストレスの改善にも役立つ可能性が示されています。

心筋梗塞の再発リスクが“ビタミンDの量”で大きく変わる――最新研究が示した意外な効果とは？個別調整のサプリ投与でリスクが半減した可能性や、安全性のポイントまで分かりやすく紹介します。

血液中のビタミンB12が高すぎると、過剰摂取ではなく隠れた病気のサインかもしれません。肝臓・腎臓・血液疾患やがんとの関連に専門家が警告します。