風邪が心臓を壊すとき：若者の心不全リスクの上昇

健康だった17歳の学生が、風邪から回復してわずか1週間後に重度の息切れを訴えました。喘息だと考えた両親は吸入器を使用しましたが、効果はありませんでした。

呼吸状態が悪化し、病院へ急行したところ、画像検査により心臓の肥大と肺への水分の貯留が確認されました。医師は、最近のウイルス感染が原因の心筋炎（心筋の炎症）と診断し、すでに心不全へと進行していたのです。

台湾の心臓専門医、リウ・ゾンピン博士は、この10代の患者を治療し、新唐人テレビの番組「健康1+1」でこの症例を紹介。増加傾向にありながら見過ごされがちな脅威を強調しました──心不全はもはや高齢者だけの病ではありません。

「天然で安全」は本当？大規模研究が、メラトニンの長期常用と心不全リスク上昇の関連を示唆。睡眠サプリの思わぬ落とし穴と、賢い付き合い方を考えるための重要な一報です。

にんにくは血圧やコレステロールの改善、血管の柔軟性維持、免疫力アップに役立つことが研究で判明。がん予防に関する報告も。効果的な量や注意点まで、専門家の見解とともに紹介します。

ココアは「太る甘い飲み物」ではなく、炎症を抑え、心血管を守り、記憶力や気分、体重管理も助ける可能性のあるスーパーフードです。砂糖や脂肪を控えた高カカオのココアを、毎日少し取り入れることがポイントです。

初めての心不全・脳卒中の影に、実は99％以上が共通の4つの兆候を抱えていた――最新研究が示した「見逃しやすい危険信号」と、予防のために今すぐ見直すべき生活習慣をわかりやすく解説します。

胸痛は狭心症や心筋梗塞の前兆で、放置すれば命にかかわります。血栓を防ぐ薬膳2選と、心臓を守る4つの習慣を紹介。胸の痛みや息切れなどのサインを見逃さないことが重要です。