誰かを憎むとき 脳では何が起きているのか
憎む相手を一目見ただけで、脳は非常に独特な神経パターンを生み出します。
憎しみは攻撃性や戦略的評価に関わる脳領域の活動を高め、同時に共感を抑制します。それは脳がその人物に「対処」する準備を始めるようなものです。誰かを憎めば憎むほど、その信号は強くなります。
セラピストでコンパッション・パワーの創設者、スティーブン・ストスニー氏はエポックタイムズに対し、「誰もが憎しみを経験したことがあると思いますが、私たちの最も深い自己はそれと相容れません」と述べています。
関連記事
目のかすみ、ドライアイ、まぶたのけいれん。強いストレスが目に現れる仕組みと、見逃したくないサインを紹介します
疲れやすさ、髪や肌の変化、回復力の低下。中医学の「精」という視点から、健康長寿を支える体の備蓄を守る方法を考えます。
傷が治りにくい、風邪が長引く、疲れが抜けにくい。免疫老化の背景にある炎症、睡眠、孤独との関係を見直します
眠っている間、目は老廃物を流し、涙膜を整えています。睡眠不足がドライアイやぼやけにつながる理由を解説します
子どもの遊びに、画面では得にくい大切な学びが詰まっていることをご存じですか?積み木や人形などのおもちゃが、想像力や集中力、社会性、問題解決力を育む理由とは。身近な遊びを見直すヒントを紹介します。