代謝をコントロールする甲状腺。不調が原因で起こる体のサインを見逃さず、指圧や食事で健康をサポート(Shutterstock)

甲状腺の不調 自然療法と治療の選択肢

甲状腺は喉ぼとけのすぐ下にあり、体の代謝をコントロールする大切な役割を担っています。髪の毛が抜ける、不眠が続く、体がむくむ、記憶力が落ちるといった症状は、甲状腺の不調が原因となっている場合があります。伝統的な中国医学(TCM)は、甲状腺の不調をケアするために、指圧や食事の調整といった効果的な方法を提案しており、これらは症状を和らげたり、甲状腺の健康を支えたりする助けになります。

甲状腺ホルモンが必要以上に作られると甲状腺機能亢進症になり、体重が減ったり、食欲が増えたり、眠れなくなったりします。また、髪が細く切れやすくなる、手が震える、心拍数が速くなる、あるいは不規則になるといった症状が現れることもあります。中には、目が少し飛び出して見えるようになったり、体が著しく痩せる場合もあります。

一方で、甲状腺ホルモンが不足すると甲状腺機能低下症になり、髪が薄くなる、体重が増える、記憶力が低下する、気分が落ち込む、心拍数が遅くなるといった症状が出ることがあります。

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