(Shutterstock)

顔に現れる病気の初期兆候? 中医学で見る体からのサイン

多くの人はしわ、目の下のクマ、疲れた顔色に気づき、それらを単にストレス、睡眠不足、加齢のサインだと考えます。

しかし中医学によると、顔の微妙な変化は、心血管の問題、ホルモンバランスの乱れ、代謝機能異常など、体の中で起きていることの初期の手がかりを提供する場合があるかもしれません。

顔の特徴だけでは病気を診断することはできませんが、施術者たちはそれらが貴重な警告サインとして機能し、より深刻な症状が出る前に人々が健康により注意を払うよう促すと言います。

▶ 続きを読む
関連記事
喉の乾きや午後の疲れが気になる白露に。さんま、里芋、豆乳、梨で、秋の乾燥に備えるコンビニ薬膳ランチ
考え事で眠れない、夜中に目が覚める。中医学の視点から、不眠のタイプ別に食養生とツボ押しを紹介します
検査では異常なし。でも疲れ、めまい、不眠が続くなら、中医学でいう「血虚」の視点が手がかりになるかもしれません
白露の朝は、乾燥と胃腸の弱りに注意。かぼちゃ、オクラ、卵を煮込んだ温かいお粥で、秋の体をやさしく整えます
白露は、秋の乾燥と冷えが始まる節目。食事、運動、睡眠、保温から、肺を潤し体を守る養生を見直します。