( 谷内田楓 / PIXTA)

道家の聖地 – 武当山(一)

道恒無為,而無不為。——『老子‧三十七章』いつの日か、世間の喧騒を離れ、世界の外にある山の森を見つけ、自然と一体となり、心の平和を取り戻すことを想像したことがありませんか? 凡庸な生活を送っている現代人にとって、まるでおとぎ話のような美妙で、手の届かない夢みたいですよね。

中国の万岳には、この条件を満たす山が少なくありません。今回そのうちの一つを紹介します。この山が中国の華中(かちゅう)地域の湖北省に位置し、絵のように美しく、神秘的で、そびえ立っています。 長い年月をかけて洗礼を受けた道教寺院は、その長い歴史を物語っています。 それは、道教の聖地として知られる武当山です。二千年以上の間、修道に専念する修煉者たちにとって最善の選択でした。

 

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