北宋名将 張永徳の奇縁（2）
趙匡胤と戦場で共に働いた張永徳は趙匡胤を支援し、趙匡胤は推されて北宋王朝を築きました。宋太祖は張永徳を心の底から信頼し、優遇して侍中に任命しました。
宋太宗・趙匡義が帝位を継承した後も、張永徳を優遇し、左衛上将軍に任命しました。張永徳と宋太祖・趙匡胤と宋太宗・趙匡義との間には奇妙な縁がありました。
以前、張永徳は後周で周世宗・柴栄に仕え、殿前指揮使になりました。張永徳は道教が好きで、道教徒が彼の屋敷に住んでいました。
関連記事
考えすぎて前に進めないとき、その正体は「恐れ」かもしれません。不安や反芻思考に気づき、今この瞬間に戻るためのやさしい向き合い方を、実体験を通して伝えます。
「1日1万歩は無理…」と感じている人へ。最新研究が示すのは、七千歩でもがんや認知症リスクが大幅低下するという現実的な健康習慣。忙しい日本人の生活に合う、続けやすさと効果の理由を分かりやすく解説します。
中医学では、脾と胃は栄養吸収と代謝を支える要と考えられています。長芋、かぼちゃ、さつまいも、れんこんを通して、胃腸を整える食養生と血糖管理の関係を整理します。
膝関は、中医学で膝の負担と向き合うために用いられてきたツボです。痛みが出てからだけでなく、日常的なケアとして刺激するという考え方を紹介します。
冬は腎を中心に、体の土台を静かに整える季節と考えられています。黒豆を軸に五穀を組み合わせることで、五臓の巡りを穏やかに支える食養生の知恵を紹介します。