早期アルツハイマーは改善を目指せるのか 神経科医が取り組む生活習慣療法
49歳の女性は記憶障害がひどくなり、車のハンドルに付箋を貼り、道路の右側を走ることを自分に思い出させなければならないほど進んでいました。ジョギングをする習慣がある彼女は左側を走ることに慣れており、車を運転する時と混同し始めていました。
アルツハイマー病に関連する軽度認知障害と診断された彼女は、神経科医に、これ以上の低下を防ぐために何かできることはないか尋ねました。「頑張ってください」と彼は答えました。
女性はその答えに納得できませんでした。そこで精密医療プロトコルを試すことにし、彼女の場合は改善が見られました。時間の経過とともに、認知機能検査の結果は平均以下の35パーセンタイルから、はるかに高い98パーセンタイルまで改善しました。
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