驚異の生命力　　２１日間飲まず食わずで生きた子猫

【大紀元日本8月3日】生後３カ月の子猫が中国上海から米国ロサンゼルスへの「密入国」に成功した。子猫は貨物船のコンテナに迷い込み、水も餌もないまま２１日間かけて１万キロあまりの船旅を完遂したという。

７月１１日、子猫はロサンゼルスの港に到着。入国審査の職員が発見した時は、かなり衰弱していたという。職員たちは子猫に「ニイハオ」（こんにちは）という名前を付けて、カリフォルニア州ロサンゼルスの動物養護センターに引き渡した。

このセンターのマヤダ主任は「こんな過酷な長旅を生きぬいたなんて」と子猫の驚異的な生命力に感嘆している。動物養護センターの職員の話によると、子猫は餌を食べた後にぐっすり眠り、翌日はとても元気になったという。

生姜は冬に役立つ食材ですが、使い方によっては体の温かさを外に逃がしてしまうこともあると考えられています。酢と火の入れ方を工夫した、生姜焼きの一例を紹介します。

三日坊主で終わる目標を、今度こそ「続く習慣」に変えたい人へ。意志力に頼らず、自分自身の心理を味方につける発想とは？アイデンティティ・言葉・感情の3つから、無理なく変わり続ける実践的ヒントを解説します。

立春は、体が冬から春へ切り替わる途中にあります。不調が出やすいこの時期は、無理に補うより、季節に出回る食材を使い、体の流れを整えることが助けになると考えられています。

外遊びはただの気分転換ではありません。骨や免疫、集中力や心の強さまで育てる理由を科学的に解説。安全と成長を両立させる、親が知っておきたい屋外遊びの本当の価値がわかります。

毎日飲むコーヒー、その一杯は本当に安心ですか。健康効果の裏に潜む化合物とリスクを整理し、選び方・淹れ方で不安を減らす実践的なポイントを、研究結果をもとにわかりやすく解説します。