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古代の賢人が残した9つの名言

古代賢人の奥深い言葉は、現代の人々の心にもきっと届くことでしょう。9つの名言をご紹介します。

「物事は熟考しないと多忙の中に乱れが出る。怒りを押さえれば憂う事はない」。

「人を知る者は知恵を持っている。自分を知る者は聡明(そうめい)である。人に勝つ者は有力者であり、自分に勝つ者が本当の強い人だ」。

 

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