バルト海に沈んだ19世紀の沈没船から当時の貴重なシャンパンとミネラルウォーターを発見

ポーランドの海洋探検チームが最近、バルト海のスウェーデン南部沖で19世紀の沈没船を発見した。船内からは箱詰めされたシャンパンやミネラルウォーター、陶磁器などの貴重な品々が見つかり、探検チームはこれらが現在も非常に良好な状態で保存されていることに驚いている
2024/08/20 Michael Wing

ネギ、生姜、ニンニク 抗がん作用のある薬味(上)

食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクは、薬としても利用されます。
2024/08/20 王賀, 胡乃文

洞窟と岩に抱かれたスペインの白い町、まるで隠れ家のよう

スペインのセテニル・デ・ラス・ボデガスは、岩と白壁が織り成す幻想的な街。12世紀から続く歴史と涼しい日陰の通りで、訪れる人々を魅了します。アンダルシアの太陽から守られたこの街の不思議な魅力に触れてみませんか?
2024/08/20 Michael Wing

長芋のところてんサラダ――さっぱり美味しい、東洋の知恵を活かした健康レシピ

暑い季節には、食欲がなくなり体力も落ちてしまいがちです。そんなときには、さっぱりとして栄養満点、消化に良いサラダが最適です。今回は、食べると涼しく、体に優しい長芋を使ったところてんサラダをご紹介します。このところてんサラダは、暑さを和らげ、体に栄養を与え、湿気を取り除き、糖尿病の方でも安心して食べられます。
2024/08/20 白玉煕

キウイの力 血管を若返らせ、ガン予防と便秘解消の秘密

ダイエットや便秘改善に加え、がん予防や心血管疾患のリスク軽減にも効果的なキウイフルーツ。なんとキウイ農家の血管年齢が実年齢より21歳も若いことが判明!キウイの持つ驚きの健康効果を知り、毎日の食事に取り入れてみませんか?
2024/08/20 Ellen Wan

日焼け止めだけじゃない! 食べて守る「内側からの日焼け対策」の秘密

夏の太陽はビタミンDの重要な供給源ですが、日焼けや皮膚がんのリスクも高まります。日焼け止めには潜在的なリスクがあるため、代替策として食事でオメガ3脂肪酸を摂取することが注目されています。特に、魚に含まれるEPAやDHAは、紫外線から肌を守り、炎症を抑える効果が期待できます。健康的な食生活を通じて、自然な日焼け対策を取り入れてみませんか?
2024/08/20 Jennifer Sweenie

1日15分の明るい日光浴が子供の近視予防に効果的=研究

新研究で、屋外にいる時間の長さに加え、日光の強さが子供の近視の進行を防ぐのに役立つことが発見された。
2024/08/20 Emma Suttie

夏の健康法 心を整え、4種のお茶でのぼせと疲労を解消

暑い夏の日々に心身のだるさを感じる方へ、漢方医学の知恵を取り入れた「夏の心の養生」方法をお届けします。体内の湿気を取り除き、心の疲れを癒すお茶やジュースのレシピで、心も体も軽く過ごしましょう。

セルロース混合セメント 3Dプリント住宅性能向上

バージニア大学の研究チームが、セメントの欠点を改善する新たな材料を開発し、3Dプリント住宅をより頑丈にすることに成功した。
2024/08/19

肉の冷凍保存のコツ 新鮮さを保つ秘訣とは

セールで買いすぎたお肉を無駄にしないために、冷凍保存と解凍のコツを押さえましょう!簡単な工夫で鮮度を保ち、お料理がもっと便利に。お肉を美味しく長持ちさせるためのテクニックを紹介します。
2024/08/19 主婦の友社

爪を見れば体の健康状態がわかる?

専門家は、小さな爪から体の健康状態がわかると述べた。
2024/08/19 陳俊村

泥遊びの魅力にはまる「子供」 その時親の心境は?

大自然を全身で堪能できる「泥遊び」。
2024/08/17 李凌

スイカ食べたい、しかし「ナイフがない」 どうする?

ナイフを使わない、スイカの切り方。
2024/08/17 李凌

時間に追われない生き方 スローライフが教える人生の本質(下)

アリストテレスは「すべての人間は、生まれつき、知ることを欲する」と述べた。高速なライフスタイルが体や心、魂を蝕むかもしれない。
2024/08/16 Walker Larson

時間に追われない生き方 スローライフが教える人生の本質(上)

より多いことが常に良いとは限りません。時には、真の充実感はシンプルさと静かな精神の中に見出されます。
2024/08/16 Walker Larson

経営の神様 松下幸之助の人生を振り返る(1)

「経営の神様」と呼ばれた松下幸之助が、壮大な企業を築き上げた秘訣とは? 人間味あふれる経営哲学と彼が直面した危機を解決した驚くべきエピソードに迫ります。
2024/08/16 劉如

HPVの背後にいる子宮頸がんの真犯人とは(下)

HPVワクチンは子宮頸がん予防に有効で、その有効性は確かなデータに基づいていると主張する人は多いが、それらのデータは批判の余地を残しており、疑わしい。

HPVの背後にいる子宮頸がんの真犯人とは(中)

2020年に発表された中国の研究では、549人の女性患者を対象とした後方的研究(過去の症例を集めて仮説を検証する研究)の結果、性的パートナーが多いほどHPV関連がんの発症リスクが高いことが判明した。

れんこんで心肺をいたわる!秋を迎える養生餃子レシピ

夏の終わりから秋の初めにかけて、中医学の知恵を活かしたれんこん餃子で心肺ケアを始めませんか?レシピ付きで、体の余分な熱を取り除き、心と体をリフレッシュします。
2024/08/16 白玉煕

一部のダークチョコに高濃度の重金属が含まれることが研究で判明(下)

チョコレートに含まれる重金属のリスクと、消費者が取るべき対策について詳しく解説した内容です。健康効果を期待する一方で、安全に楽しむための注意点がまとめられています。重金属の摂取量を抑えながら、ダークチョコレートの美味しさをどうバランスよく取り入れるかを考えるきっかけになるでしょう。
2024/08/16 Sina McCullough

一部のダークチョコに高濃度の重金属が含まれることが研究で判明(上)

お気に入りのダークチョコレートバーに潜む重金属リスクについて、最新の研究が警鐘を鳴らします。鉛やカドミウムの含有が明らかになり、特に子供や妊婦への影響が懸念される中、チョコレートの健康効果とのバランスを考え直す時が来ています。
2024/08/16 Sina McCullough

ビタミンDが若年1型糖尿病患者のインスリン産生を改善か

ビタミンDが1型糖尿病に与える驚きの効果に迫る最新研究。若年層のインスリン産生を助ける可能性に関心のある方、ぜひご一読ください。
2024/08/15 A.C. Dahnke

小児の原因不明の突然死は、発作との関連が疑われる

原因不明の小児突然死に関する新たな研究で、発作との関連が示唆されています。幼い命を守るために、最新の知見と予防策を知ることは大切です。ぜひお読みください。
2024/08/15 A.C. Dahnke

HPVの背後にいる子宮頸がんの真犯人とは(上)

これまでの連載記事で、HPVワクチン接種後の死亡事例や傷害事例に関して科学的に分析してきた。しかし、そもそもHPVワクチンが根本的ながん予防になるのか。HPV感染と子宮頸がんの根本原因について考えなければならない。

日本初上陸!台湾食品試食販売会 in 吉祥寺マルイ

台湾の食文化が再び日本に上陸!吉祥寺マルイ 1F カレンダリウム2にて、特別な台湾食品試食販売会を開催いたします。
2024/08/15

人間の根本的な使命を追求する方法  伝統工芸を守るべき理由

手仕事の技術を完璧にすることで、私たち自身も完璧になっていきます。
2024/08/13 Walker Larson

マルチビタミンを摂取すべきか? 死亡リスク上昇の研究も

アメリカの研究で、マルチビタミンが寿命を延ばさず、むしろ死亡リスクを4%増加させる可能性が示されました。忙しい現代人に人気のサプリメントですが、その効果について再考が必要かもしれません。
2024/08/13 Sheramy Tsai

注意すべき食道がんの早期警告サイン

食道がんは比較的よく見られるがんであると同時に、治療が最も難しいがんの1つでもある。進行するまでは症状に気づきにくい食道がんだが、数多くある初期兆候を理解し注意すれば、早期発見と完治が可能だ。
2024/08/13 楊景端